Category Archive for "Йога и стиль жизни"

Нет любви…

Нет любви, есть только наслоенье Двух иллюзий и одной мечты. В этом наслоеньи — шанс к спасенью, Но подводные преграды велики. Жить в мечтах порою так приятно: Только сердца слышать ровный бой, Вдохновением наполниться отрадным И потечь в мир Музы…

Read More

Рецептик

  Страшно? — Борись с собой! Больно? — Не жалуйся! Всё ведь пройдет потом, Ты не ропщи! Боль неизбежна, но не страдание! Голову выше И дальше ищи! В поиске шишки набьешь, разумеется. Но кто не падал, он что — воспревал?…

Read More

Испытания

Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого. Х. Мураками Нам судьба на плечи грузом тяжким Год за годом давит все больнее. Даже коль родились мы «в рубашке», От экзаменов укрыться не сумеем.   Боль не миновать, она — повсюду: Раны…

Read More

ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ — ЧУДЕСНЫЕ?

или Мои учителя. В мое детство зимы были снежными, солнечными, морозными. Кроме того длились они долго. Плотное снежное покрывало, как минимум, три месяца в году согревало землю. И теперь каждый раз, любуясь переливами снежных кристалликов на глубоких сугробах, невольно вспоминаю…

Read More

Давайте дышать!

Я сейчас не стану говорить о пользе занятий по йоге и пранаяме, потому что для многих это все звучит слишком отдаленно, сложно или высокопарно. Хочу просто — про дыхание, потому что это наука, которой стоит овладеть. Не только мой опыт…

Read More

Мы в этом мире ненавечно…

Мы в этом мире ненавечно, Но кажется, что будем жить Всегда, безвременно, беспечно, Что не порвется жизни нить.   Мы гости здесь и постояльцы, И странники в большом пути, Но, в жажде над судьбою власти, Не в силах счастья груз…

Read More

Мы все окажемся на свалке…

Мы все окажемся на свалке. И это клёво сознавать! И мир, безумный, гнусный, жалкий, Уже не станет донимать. Не будет голод больше мучить По сладкой и большой любви, И быт, банальный и колючий, Не померещится вдали. Забудутся тоска, тревоги, Заботы,…

Read More

Всё в жизни — стёб…

Всё в жизни — стёб, насмешка иль прикол. В страданиях своих мы так ничтожны! Но жить, кайфуя, очень даже можно! Всё – блеф, и наш удел отнюдь не зол.   Себя всерьёз не стоит принимать, Мучения души — то злые…

Read More

Про (само-)контроль

или про то, как научиться отпускать. Вам никогда не приходилось задумываться о том, что страх перед перевернутыми позами в йоге сродни страху перед прыжком с парашютом или просто даже сродни банальной боязни уколов? Интересно, вы боитесь наркоза? Лично для меня…

Read More

Когда и как начинается йога?

  или Записки мамы-йогини До рождения моего первого ребенка я занималась йогой почти пять лет – старательно и последовательно, с самоотдачей закручиваясь в кренделя, наводя мосты и улетая ласточкой. Занималась также во время беременности, не пропуская ни дня и наслаждаясь…

Read More